休閑背包時(shí)尚而實(shí)用，正逐漸成為日常生活的必備品。休閑背包不僅方便攜帶物品，還可以提升個(gè)人的品味，越來(lái)越受人們的喜愛(ài)。不過(guò)，休閑背包的款式、重量、材料以及背包姿勢(shì)，可能引發(fā)各類“背包病”。

　　隨著工業(yè)化進(jìn)程的加快，各種疾病層出不窮，也越來(lái)越粘人。生活里，一些常見(jiàn)亞健康問(wèn)題越來(lái)越受關(guān)注，比如腰椎間盤突出、頸椎病、腰肌勞損等疾病。其實(shí)，常用的休閑背包品質(zhì)以及背包姿勢(shì)，與這些疾病有密切的關(guān)系。因此，選擇休閑背包十分重要。那么，如何正確選擇休閑背包呢?

　　在選擇休閑背包時(shí)，推薦選擇容量適中的雙肩休閑背包。雙肩休閑背包受力均勻，可以減輕身體的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，背帶是需要細(xì)心留意的地方。背帶最好選擇偏軟的材質(zhì)，避開(kāi)金屬鏈狀，且還注意選擇較為寬闊的背帶，寬闊的背帶可以降低背包對(duì)肩膀的負(fù)擔(dān)，可以更好地避免“背包病”的發(fā)作。